Knivseminarium! okt 23, 2017Fokus och koncentration var ledorden på dagens seminarium, där många fick en inblick i grundläggande knivförsvar....
Lite av varje! okt 7, 2017Lite blandat från terminens start. Andra formens genomgång. Vattenpaus i Kung Fu Pandagruppen. Lukas i ungdomsgruppen tränar på Chi Sau och till sist full fart på sista...
