Wing Chun Kung Fu

Wing Chun är en kampkonst som använder kort avstånd, kort tid, ekonomiska rörelser för att snabbt besegra eller oskadliggöra motståndaren.

Wing Chun skapades av en kinesisk nunna vid namn Ng Mui. Efter att ha sett en trana försvara sig mot en orm skapade hon en ny stil inspirerad av dessa bägge djurs starka sidor i kampen. Stilen kom sedermera att bli känd som Wing Chun, efter namnet på en ung kvinna som var elev till Ng Mui.

Wing Chun fördes vidare genom generationer och spreds från Futshanprovinsen i Kwatungområdet i Kina, där stilen hade blivit välkänd och utbredd, till Hong Kong där den snabbt blev den populäraste kampkonsten. Från Hong Kong spreds Wing Chun sedan vidare ut över världen.

Delar ur första, andra och tredje formen av Wing Chun utförd av Lovis, Nicole och Olga från ungdomsgruppen.

Olga, Lovis och Moa övar på The Wooden Dummy.

Med Wing Chun får du:

  • Närstridskunskaper
  • Mental styrka och självdisciplin
  • Självförsvar
  • Minskad stress
  • Ökad fysisk styrka, rörlighet och kondition
  • Ökat självförtroende och positiv energi

Schema vårterminen

Måndag

17.00–18.00 Wing Chun ungdomar & Kung Fu-Panda (Från 4-16 år)
18.15–19.30 Wing Chun fortsättare

Tisdag

18.00–19.00 Kvinnligt självförsvar
19.00–20.15 Wing Chun C-grupp/nybörjare Vuxna

Onsdag

17.00–18.00 Wing Chun ungdomar; (Från 8-16 år)
18.15–19.30 Wing Chun fortsättare

Torsdag

17.30-18.30 Fokus/mindfulness träning start 25 januari
19.00–20.15 Wing Chun C-grupp/nybörjare

Lördag

10.30–11.45 Wing Chun Kung Fu, samtliga vuxengrupper start 13 januari

Söndag

Seminarier hålls vanligtvis på söndagar i både form och wooden dummy. Inbjudningar till detta mejlas ut till respektive grupp och är både för/eftermiddag med gemensam lunch på Centret. Håll dig uppdaterad.

Att träna Wing Chun regelbundet har hjälpt mig vara närvarande i nuet.

Elev i vuxengruppen

Träningen har hjälpt mig med mitt skolarbete, den har gjort mig lugnare och mer harmonisk.

Elev i ungdomsgruppen


Sommarkurs


Välkomna till Kung Fu Panda & ungdomsträningen måndag 7 maj kl 17.00 för att provträna. Kung Fu Panda (4-8 år) kostar endast 250 kr fram till avslutningen 4 juni kl 17.00.
Ungdomar (9-15 år) tränar måndagar & onsdagar kl 17.00, juli måndagar kl 17.00 tom 20 augusti.

•  Inbetalning av träningsavgift sker till Asiatiska Motionsakademin PG 287127-5 med angivande av namn, födelsedatum och e-mailadress.